Naše obľúbené bylinkové čaje a ich účinky

Príroda Bielach Karpát je v skutku nádherná. Antonstálska dolina je, ale niečím výnimočná. Práve tu sme si nazbierali časť z našich byliniek a to najmä:

   • pľúcnik lekársky - pre svoju schopnosť uvoľňovať hlieny sa používa vo forme nálevu na odkašliavanie, odhlienenie, pri zápale priedušiek a pri tuberkulóze. Pôsobí tiež mierne močopudne a zvyšuje zrážanlivosť krvi. Zvonku sa používa do kúpeľov pri zlatej žile a na hojenie rán.

   • prvosienka jarná - užíva sa vo forme záparu a má odhlieňovací a odkašlávací účinok. Obsahuje napr. aj vitamín C a kyselinu kremičitú. Čaj z nej mám veľmi rada, nie je prílíš aromatická a veľmi chutná. ☺

Vo vlastnej záhradke sme si dopestovali:

•  šalviu lekársku - vnútorne sa užíva pri chorobnom, najmä nočnom potení (v   klimaktériu, v puberte, pri pľúcnych ochoreniach), pri zápaloch žalúdka a črevného   traktu. Zvonku ako kloktadlo pri zápaloch ústnej dutiny.
•   mätu piepornú - vnútorne pri ťažkostiach zažívacieho ústrojenstva - proti     nadúvaniu, kolikách, pri nedostatočnom vylučovaní žlče a pri žlčových kameňoch, na   povzdbudenie chuti do jedla a čiastočne aj pri hnačkách. Zvonku ako prisáda do   inhalácií pri nádche, zápaloch nosohltanu, na ústne výplachy, na tlmenie citlivosti   nervových zakončení (vyvoláva pocit chladu) a do kúpeľov.
•   medovku - pôsobí proti nadúvaniu a kŕčom, pri nachladnutí a chrípke na vypotenie,   na povzbudenie chuti do jedla, ako ukľudňujúci prostriedok pri migréne, pri   menštruačných bolestiach a ľahších formách nespavosti.

Na hornosúčanských lúkach nám dedko nazbieral dostatok žihľavy, ktorá je svojimi účinkami všestranná a tiež moju obľúbenú voňavú lipku. ☺ 

Žihľava dvojdomá  je bohatá na zelené chlorofylové farbivo a v mladých listoch na vitamín C, vtedy si ju zvykneme pridávať aj do praženice, mňam! :-) Taktiež obsahuje vitamíny B a A, amíny a organické kyseliny. Podporuje metabolizmus, činnosť vylučovacích žliaz a pohyb čriev. TIP od autorky kníh Tinkine rodinné recepty a Tinkine rodinné recepty 2 , kde nájdete mnoho užitočných rád pre každý deň. ☺ Žihľavu nazbierajte a usušťe na papieri na pečenie, ideálne do prievanu a tiež mimo dopadu slnečných lúčov. Kvalitne usušenú ju rozomeľte na jemný prášok a pridávajte do smoothie, kaše, polievky či pomazánky. Po celý rok si tak zabezpečíte prísun chlorofylu, železa a iných vitamínov, ktoré táto zázračná rastlinka obsahuje.

Lipa malolistá a veľkolistá obe majú približne rovnaké liečivé účinky a rozdiel  v nich je najmä vo veľkosti listov. Lipka sa pre svoj potopudný účinok používa najmä pri liečení chorôb z prechladnutia. Okrem potopudného účinku má aj účinok protireumatický, močopudný, protikŕčový a podporuje žalúdočnú aj črevnú činnosť.

Naša zásoba bylinkových čajov, sušených hríbikov a jabĺčok vyzerá takto: 

Poháre vhodné na uskladnenie čajov s uzatváraním na viečka:

https://www.javisro.sk/p/263/amfora-520-ml

https://www.javisro.sk/p/267/std-720-ml-to

https://www.javisro.sk/p/268/faceta-720-ml-std

https://www.javisro.sk/p/270/faceta-1-7-l

https://www.javisro.sk/p/253/sklenice-3-720-l-to

Viečka vhodné na uzatvárenie byliniek sú všetky v našej v ponuke, vyberáme však tieto:

https://www.javisro.sk/p/294/to-82-s-potlacou-kvety

https://www.javisro.sk/p/328/to-82-s-potlacou-vcela-na-kvete

https://www.javisro.sk/p/330/to-82-retro-viecka-cervene

https://www.javisro.sk/p/241/to-100

Dočajovania priatelia! ☺

Lívia

Zdroj: RNDr., PhMr. Brabenec Miroslav - Zbier liečivých rastlín, Tinka Karmažín - Tinkine recepty